読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ローラーがとにかく安い |

今後も継続し健康維持します。簡単なトレーニング方法なので!初心者でも続けられると思います。。

コスパがいい♪

2017年01月21日 ランキング上位商品↑

ローラー体幹ローラーBOOK

詳しくはこちら
 b y 楽 天

組み立てるのも簡単なのですぐに始められました。一度も使えませんでした。よく使い方がわからないし!何度も使ってみたけどうまくいきませんでした。タイトルの通りお腹すっきりしました。残念でした。シンプルな器具ですが、お腹と腕に効果があります。ヨガマットなどを敷くと、フローリング保護にもなりますし、すべりにくくなるのでやりやすいです。1日3分のトレーニングで無理なく続ければ効果ありです。